Как избавиться от страха перед школой

Накануне 1 сентября многие родители начинают прокручивать в голове возможные проблемы ребенка в школе.

Особенно родители первоклассников и детей, которые идут в новую школу. Детей тоже могут тревожить сомнения и страхи. Надо выпустить их наружу. В спокойной расслабленной обстановке поговорите с ребенком о школе. Чего он ожидает? Что его беспокоит?

«Я совершенно случайно узнала, что Мика, наш старший, до смерти боится того, что ему придется ездить на школьном автобусе, — сказала Кристал. — Я никогда не думала, что это может быть проблемой, но мальчик переживал. К счастью, наша соседка как раз работает водителем школьного автобуса. Однажды она взяла Мику с собой и прокатила до школы и обратно. Он понял, как это весело, и перестал бояться».

«Сара очень переживала по поводу того, кто будет ее учителем, — добавил Брент. — Она также хотела знать, как выглядит класс и где находится туалет».

Если ваш ребенок еще не знаком со своей школой и учителем (не ходил на подготовку к школе или вы перевели его в новую школу, и он не присутствовал на собеседовании), можно позвонить в школу и договориться с учителем о встрече до 1 сентября — например, в тот день когда учителя будут готовить классы к занятиям. Вы можете прийти в школу вместе с ребенком, посетить его класс, посмотреть, где находятся туалеты, столовая, библиотека, спортивный зал.

Такой спокойный, неформальный визит снимет у ребенка значительную часть стресса и избавит от многих страхов. Особенно это важно в том случае, если ваш ребенок медленно адаптируется или склонен к негативной первой реакции. Дети должны чувствовать себя комфортно в свой первый день в школе. Чем менее напряжен ребенок, тем выше вероятность хорошего старта.